久々の更新になってしまいましたが… 新年初ブログは初心に帰って自宅で簡単マッサージの記事にしました(^^) 「冷えは万病のもと」「血行不良は美容の大敵」 特に今日は「大寒」一年で最も寒い時期です。 特に女性は男性よりも筋肉の量が少ないので冷え性の方…