湿気で体調が悪い、浮腫む時の対処法。 湿気で体調不良だと言う方が増えています。 私も運動不足なので、結構湿気に弱いタイプ。 そんな時はスーパーに売っている食材で少し身体を除湿してくれるお料理を食べたり、少し生活にプラスするだけで、だいぶ効果が…
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