beautyマニア☆育ママエステティシャンの今からでもOK!?

美容部員だってお肌のトラブルはつきないもの…育児中のアラフォーエステティシャンが美容全般を徹底比較☆お疲れの汚肌と体をもう一度輝かせるために私自身が試してもがいて暴露するブログですw

お受験させる気はないけど進学塾に通わせてみた②

こんにちは。

なんだか急に暑くなりましたが、皆様体調崩されてないですか!?

この気温差は身体にかなり負担がかかりますので、どうかご無理なさらずご自分の楽しい時間…作って下さいませ。

 

そんな事を言いながら、子供の自由時間を中々作ってあげられず反省中の私。

以前からシリーズ化←!?させて頂いておりますお受験と進学塾のお話の続きを久々に書こうと思います。ちなみに初めてこのブログを見てくれた皆様へ…我が子は只今小学校4年生。お受験させる気はまだありません(;'∀')

 

以前の記事はこちら

 

esthetic-mama-beauty.hateblo.jp

 

 

esthetic-mama-beauty.hateblo.jp

 

自分の時間の作り方

さて息子が塾に入ってから三ヶ月が経ちました。(私が更年期障害の治療(低用量ピル服用)を開始したのと大体同時期です。)

なんとなく宿題のやり方を覚え、ギリギリですが間に合う様に終わらせる事が出来てきたかな~という所です。

慣れと同時に疲れもピークに来ています。やる気もちょっぴり落ち気味。こちらの理由は成績が落ちて私と約束をさせられたからだと思います(^_^;)だからといって反省するタイプではなく、エンジンがかかることもやる気スイッチも未だにみつかりません…

「僕のやる気スイッチ、おしりの穴の奥の奥の奥の方だからw」だそうです。

そんなこんなで、一緒にゲームがしたい私の願いもしばらく叶わず…学校から帰るとゆっくりおやつを食べて休憩~学校の宿題やって~そこから塾勉をダラダラと…結局夕食の時間が遅くなりそこからバタバタとお風呂、就寝。

だけど少しだけ変わったところがあります。

朝の準備を早く終わらせて20分~30分タブレットを観たり、ゲームをするようになりました。ま、理想は帰宅してすぐ行動して全て終わらせてから自分の時間を作って欲しいのですが、彼のペースで最近はルーティーンの様になってきているので、それも良しにしております。

入塾後の成績

塾内の成績は残念ながら下がりました(笑)これは息子の予習復習のやり方がまだまだ未熟な証拠です。それと他の子に比べて「負けず嫌い」が皆無www

毎月模擬テストで成績順にクラス分けされる訳ですから、当然悔しい!勝ちたい!

と、少しは思っても良いはずなのですが…本人は「自分より下がいるんだね~びっくり(⌒∇⌒)」と仰っておりました。少し焦って頂かないとこちらも困るので棒グラフが下にあと二回下がったら塾は代えさせて頂く!!!宣言をしました。←宣言するのは本人のはずなんだけどな(^^;

大好きな塾だけに、これで少しは変わるかな!?と期待しましたが…苦手な単元はいつものマイペース発動です。

いや、人間だもの。得意不得意、向き不向きがあるのは当たり前。と多めに贔屓目に見ても酷い(´;ω;`)

意外な評価

私は短気なもので…本当にこのやる気のなさが変わらないなら、模試を二回も待たずとも苦手なKUMONにぶち込むぞー(# ゚Д゚)と鼻息をフンフンさせている時に、塾からお電話を頂きました。怖い…怖すぎる。本当に学校と塾からの電話ってビビりますよね…

超絶ビビりながら他所行きの声でお話を伺うと…

春期の読書感想文コンクールで学年1位の「最優秀賞」に決まりました!!!

と。

たぶん間違えであろうと本のタイトルと名前を確認すると、それうちのです。

先生は塾のプリントに掲載の許可を頂きたいとの事でのお電話でした。

ちょっと待て!あの汚い字は読めないし、今初めて見直したらカギカッコが逆なんですけど!!!そんなのを載せたら塾の評判を落とすのでは!?他の親御さんからクレーム来るのでは!?(◎_◎;)と先生を必死に引き止めましたが、その「」は直しを入れて、本人の文字は出ませんのでとのことで、OKをしました。が、なぜこれが選ばれたか…もっと素晴らしい文章の子が沢山いますよね?と伺うと…選考理由は「素朴さ」だそうです。お受験する子は結構テクニックを使うなか、今しか書けない完全なる感想文だったみたいです…一瞬褒められているのか貶されているのかポカンでしたが、とにかく一位。初めての一位。今ねドラゴン桜見ているのでリンクしてしまって(笑)とにかく素直さだけで勝ち取った初めての1番。本人にいち早く教えたいのですが…塾の表彰式までは秘密だそうです(´;ω;`)ウゥゥ

誰にも言えないのでブログにこっそり書きましたwwwww今日だけは許せw

 

ちなみに息子が選んだ本はこちら

 

大人が読んでも子供が読んでも「正義について」「物事の見方について」、自然に考えることが出来て、とても感想が書きやすいので感想文にはもってこいな本でした!ちなみに私。勉強は下の下の下でしたが作文や感想文が好きでした。しかしテクニック頼りの子供らしくない文章だった気がします…が、今はブログを見て分かるように自分の口で話すような簡単な言葉しか並びませんw

やなせたかしさんの文章は言葉を素直に吐き出させてくれる気がしました。私の感想は息子の感想文の内容とは真逆でしたが(笑)人それぞれの考え方。その個性を今回気付く事が出来て、久々に去年の担任の先生のお言葉を思い出しました…

親の方が飲まれてる

大事な息子なのに、なかなか褒めてあげられず、私はこの数カ月、彼の肯定感を下げ続けてしまったなと反省しておりました。塾に入れて結果が出て、順位や成績の上下だけしか見えなくなっていた時に、意外な評価をして頂き又勝手に舞い上がる。

完全に自分の理想を追う毒親に近づいています。

塾のせいでは無く、私だけが勝手に我が子を数字で評価しようとしていました(-_-;)

だからといって宿題をやらなくて良い!という話では無いのですが、やっつけ仕事になる位ならやらなくても良いんじゃない?とをつくる事がこの子には向いていて、本人が気が付くまでは付き合うとこのブログで誓っていたのに!!!

反省しても後悔しない」←私の座右の銘でしたが、もう猛反省しろ!後悔もしまくれ!!!です。いや後悔する時間があったら今しか出来ない経験を一緒にしよう(^_^;)

それでも母は私だけ

こんな出来損ないな私も、お母さん年齢9歳になりました。未だに私の方が成長しないのに、息子を偉そうにしかりつけています。怒らない育児は正直大嫌い(←ご家庭それぞれなのでこれは個人的意見です)だし、どっちかと言うと怒らなくて済むならそれに越したことは無い。けど、人生経験から言えば教えておかなければいけない、叱らなければいけない事が多いんですよね。。。でもその後、言い過ぎたかな?とか理不尽?かなと不安にもなります。が、一晩寝るとケロッとオハヨー♪と近寄ってくる息子の切り替えの早さは見習うべきだし、これは男の子と女の子の違いなのか…私ならママ大っ嫌い!!!と一週間くらい口を利かない気がしてならない(笑)

 

だから母も頑張らなければ。

本日も息子のやる気があろうが無かろうが、丸付けと解き直しは一緒に!

何度でも、付き合いましょう!!!

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という事で、進学塾に入って3か月と少し。成績は伸びないが確実に背と個性は伸ばした息子と、その尻を叩き続ける伸びしろも器も足りない母のお話。

又いつか私が成長できたお話が書けたら良いなと思いますw

 

 

 

 

バストはいつも上昇してたい母の為のバストケア

「プエラアップ」さんのゲルクリームは私のルーティーンです!!!

 

 

 

明日も元気に過ごせますように…☆彡

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河村れい子

 

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コロナ渦で改めて知った!!!ビタミンDの必要性☆

あなたは大丈夫!?意外とその不調…ビタミンD不足かも

コロナ渦で増加している不調

テレワーク外出自粛体の不調を訴える方が増えています。例えば…

  • 眠りが浅い
  • 急に湿疹が出た
  • 気分の落ち込み
  • 骨や関節の痛み
  • 体力が落ちた
  • いつもより汗をかく
  • お腹の不調

これらの中に2つ以上当てはまるものがあればビタミンD不足」かもしれません!

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なぜビタミンDが不足するの?

ビタミンDは紫外線を浴びて皮膚でコレステロールと結合して作られています。いまコロナ渦太陽の日に当たる時間が減ったため、ビタミンDが体内で作られない事が体調不良に影響している…と色んなお医者さんがブログやコラムで記事にしています。

もう一つは、近年オゾン層破壊で皮膚ガンのリスクもあり、子供でも日焼け止めクリームを塗る傾向があり、この日焼け止めの使用頻度が上がった事もビタミンD不足と大きく関わっているそうです。だから肝油も売り切れなのですね(^^;

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コロナにも良い?

ちなみに多くのサプリメントがコロナに良いと過剰な広告をして注意喚起をされていますが、コロナ前から「風邪」や「インフルエンザ」にも免疫力を上げるためにビタミンDが有効だ!と言う方先生も多く見られました。実はうちの会社でも早い時期から「ビタミンDが良いらしい」教えてもらえたので、重症化を避けるためにも皆でサプリメントを飲んでおります。

 

子供にも飲ませて大丈夫?

ビタミンDは元々日本人の8割に足りない栄養素です。また母乳で育った赤ちゃんにも摂取させた方が良いと書かれております。河村的には油性ビタミンなので過剰摂取の心配をしましたが、食品からの摂取では追いつかない現実と、コロナ生活でさらに危惧されている事が分かり、家族でサプリメントで摂る事にしました。

 

ビタミンD 不足でこんな影響が…

ビタミンDと聞くとカルシウム骨の形成を助ける栄養素かな?と何となく出てくると思います。もちろん年配の方の「骨粗鬆症」や子供の「O脚X脚」にも影響します。なので、不足すると骨や筋力の低下歯の形成にもとても重要なのですが、免疫系やガン、生活習慣病はもちろん「季節性うつ」にも大きく関わる…今の時期はコロナうつにも関係があると言えますね(◎_◎;)ビタミンDには心や神経のバランスを整える脳内物質「セロトニン」を調節するコトが分かり、鬱などのメンタル症状にも効果的な事が分かりました。

 

また近年ビタミンDと健康の研究は進んでおり

発達障害統合失調症認知症との関係
子宮筋腫や月経困難症、不妊症との関係
・糖尿病や心血管系への影響
・大腸癌や前立腺癌、乳癌の予後
・血中ビタミンD低値群では、死亡率が1.26倍上昇

極めて重要な栄養素とされています。

 

摂取のタイミング

ちなみにアメリカではビタミンDが牛乳に必ず添加されているそうです。

ビタミンD脂溶性ビタミンなので、脂肪分と一緒に摂取すると体に取り込まれやすくなるので、牛乳に入っているのは都合が良いですね☆

★我が家のタイミングは夕食後か、朝牛乳を飲むときにしております。

ビタミンDが多く取れる食べ物にサーモン(鮭)が良く挙げられます。

油の乗ったシャケならそのまま塩焼きでも良いですが、植物性油脂の多いアボカドと一緒にポキ丼は見た目もカラフルだし美容にも健康にもよさそう♡

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こちらも毎日欠かさず塗っております♡

「プエラアップ」

公式よりもAmazonキャンペーンをオススメ!!!

 

明日も元気に過ごせますように…☆彡

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